Soy Gabriela Juvera, acompaño a mujeres a expandir su conciencia, transformar las identidades y patrones que condicionan su vida y regresar al ser que las habita para crear una vida plena, expansiva y con gozo

Quien soy hoy

Mi primera identidad: sobrevivir

Nací en una familia acomodada en Polanco. Soy la menor de tres hermanos. Por lo que sé, mi nacimiento fue algo inesperado porque mi mamá ya no planeaba tener más hijos y, después del nacimiento de mi hermana, le habían dicho que probablemente no podría volver a embarazarse.

Mis hermanos me llevan trece y nueve años. Quiero que recuerdes esas edades porque más adelante vas a entender por qué hoy hablo tanto de patrones. Cuando yo tenía siete años, mi mamá enfermó de artritis. Recuerdo perfectamente el día en que entendí que ya no era la misma. Y a partir de ahí mi vida también cambió.

Tener una mamá enferma cuando eres pequeña no es sencillo. Muchas cosas que eran normales para otras niñas dejaron de serlo para mí. Aprendí a ayudarla. A estar pendiente. A escucharla quejarse de dolor. Su enfermedad se convirtió en parte de nuestra vida familiar y, aunque yo entonces no podía comprenderlo, también comenzó a construir una manera particular de estar en el mundo.Aprendí a adaptarme. Aprendí a resolver. Aprendí a seguir adelante.

A los dieciocho años mis padres se separaron. Las situaciones que vivían entre ellos habían llegado a ser insostenibles. Mi papá tenía problemas con el alcohol y mi mamá vivía con una enfermedad degenerativa que había transformado profundamente la dinámica familiar. Yo me casé a los veinte años. Mi matrimonio terminó cuando tenía cuarenta y ocho. Tuve tres hijos. Y aquí aparece algo que años después comenzó a llamarme profundamente la atención: mis hijos también tienen entre ellos diferencias importantes de edad, quince y once años respecto a la menor. ¿Recuerdas que mis hermanos me llevan trece y nueve años? Ahí apareció uno de los primeros patrones que pude reconocer. Pero hubo otro mucho más importante. Me casé con el papá de mis hijos y él también tenía problemas con el alcohol. Otro patrón. Durante muchos años no lo vi. Porque cuando vivimos dentro de una historia no siempre podemos observarla. Simplemente pensamos: “Así es mi vida.”

Los patrones comienzan a repetirse

Cuando volví a estar soltera, después de tantos años de matrimonio, sucedió algo que terminó cambiándolo todo. Me enfrenté a mí misma. ¿Y qué significa eso? Que me di cuenta de que no me conocía. No sabía realmente quién era. Había pasado toda mi vida sobreviviendo. Siendo hija. Siendo esposa. Siendo mamá. Trabajando. Resolviendo. Sosteniendo. Pero no sabía quién era yo detrás de todos esos papeles. Y dentro de mí había algo que sabía que no estaba bien. No me gustaba mi vida. No me gustaba mi cuerpo. No me gustaba la manera en la que me sentía. Había construido una vida, pero yo no estaba realmente presente dentro de ella. Había aprendido a sobrevivir. Pero no había aprendido a vivir.

El día que tuve que encontrarme conmigo misma

Hasta que llegó un día en que tuve un quiebre.. Y ese momento fue decisivo. La vida me puso frente a una elección que, para mí, se sintió muy clara: renovarme o morirme por dentro. Ese día algo cambió. No porque inmediatamente tuviera todas las respuestas. Sino porque comencé a hacerme preguntas diferentes.

Y a partir de ahí, el Creador empezó a poner frente a mí maestros, mentores, cursos, libros, prácticas y experiencias que comenzaron a transformar la manera en la que entendía mi propia historia. Pero sobre todo comencé a observar.

El quiebre

Empecé a darme cuenta de los patrones que se habían repetido dentro de mi familia. Y después comencé a ver cómo muchos de ellos también se habían manifestado en mi propia vida. Ahí entendí que los patrones no son solamente los visibles. No son únicamente: “Mi papá hacía esto y después mi pareja también.” “En mi familia sucedió esto y después volvió a suceder conmigo.”Hay patrones mucho más profundos. Los invisibles. La manera en la que pensamos. La forma en la que reaccionamos. Lo que creemos que merecemos. Lo que toleramos. Lo que evitamos. La manera en la que nos protegemos. Las decisiones que repetimos sin saber por qué. La identidad que construimos para poder sentirnos seguras dentro del mundo. Y esos patrones terminan mostrando algo muy importante:

Nuestro mundo externo también habla de nuestro mundo interno.

Estamos creando nuestra vida constantemente, pero muchas veces lo hacemos desde programas, creencias, emociones e identidades que ni siquiera sabemos que están ahí.

Los patrones visibles y los patrones invisibles

Mi propio camino me llevó a comprender algo que hoy considero fundamental: la identidad desde la que actúas y desde la que te instalas en la vida termina reorganizando muchas cosas a tu alrededor. Porque no elegimos solamente desde lo que pensamos. Elegimos desde quienes creemos que somos. Desde nuestras heridas.Desde nuestras formas de protección. Desde nuestras creencias. Desde nuestros patrones. Desde nuestra historia. Por eso no basta solamente con querer una vida diferente. Hay que poder observar desde qué identidad estamos intentando crearla.

La identidad desde donde vives lo cambia todo

Y ahí apareció para mí otra pieza fundamental: la conciencia. La conciencia es ese observador que puede comenzar a darse cuenta. Darse cuenta de nuestros pensamientos. De nuestras emociones. De nuestras reacciones. De nuestro cuerpo. De las historias que nos contamos. De los patrones que repetimos. Porque cuando podemos observar algo, dejamos de estar completamente atrapadas dentro de ello. Y desde ahí empieza a aparecer una posibilidad nueva: elegir.

La conciencia: el observador

Este camino me ha llevado a integrar diferentes conocimientos y prácticas: sabiduría ancestral, meditación, neurociencia, respiración, física cuántica, metafísica, Yoga, puntos energéticos.   Maestros como Joe Dispenza, físicos como Jacobo Grinberg, Maestros Espirituales como Eckhart Tolle,  Metafísicos como Neville Goddard.   De todos ellos llegue a estudiar y sacar lo que mi alma me iba mostrando.  Maestros como Osho, Krishnamurti, trajeron una conciencia mas expandida de mi .   Pero antes.... tuve que mirar mi historia. Reconocer mis patrones. Cuestionar mi identidad. Volver a escucharme, Morir y renacer cada vez....a las identidades, a la disolución del ego.......

Y poco a poco regresar al ser que me habita. Una vida plena. Expansiva. Con propósito. Con gozo. No desde la mujer que aprendió a sobrevivir. Sino desde la mujer que finalmente comienza a recordar quién es.

Regresar al ser que nos habita

IDENTIDAD- CONCIENCIA - TRANSFORMACION

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